Entrenamiento

En la actualidad, dado que la practica del squash toma lugar principalmente en gimnasios y clubes, la afiliación a un centro de este tipo es necesaria. La mayoría de estos establecimientos dotados de canchas de squash, cuenta con el servicio de entrenadores especializados.

Tener los conocimientos básicos sobre la actividad y estar bajo la guía de alguien con experiencia ayuda en el proceso de familiarización con los movimientos y es sumamente importante.

Una vez superados los contratiempos que implica aprender algo nuevo, es posible reducir el tiempo que se pasa con el entrenador y dedicarse a practicar por cuenta propia, aunque se recomienda no prescindir totalmente de esta figura, pues sus indicaciones siempre ayudan a mejorar la técnica y lograr un mejor desempeño en la cancha.